Alivio del estrés y la ansiedad

Nuestros tratamientos de acupuntura para aliviar el estrés y la ansiedad proporcionan una relajación profunda tanto para la mente como para el cuerpo. Al regular el sistema nervioso y restablecer el equilibrio, las sesiones ayudan a aliviar la tensión, calmar los pensamientos acelerados y promover un sueño reparador. La fatiga, la falta de energía y el agotamiento asociados se tratan mediante la mejora de la circulación y el equilibrio del Qi.

Mejora la concentración y la claridad mental para el desempeño diario.

Reducir los efectos a largo plazo del estrés crónico sobre la inmunidad, la salud cardiovascular y el envejecimiento.

Lo que incluye su visita:

Consulta personalizada para comprender los factores que desencadenan y contribuyen al estrés, los patrones de sueño, el bienestar emocional y las exigencias del estilo de vida.

El tratamiento de acupuntura se centra en regular el sistema nervioso, mejorar la relajación y restablecer el equilibrio.

Se integran técnicas de respiración o relajación en la sesión para favorecer la respuesta calmante del cuerpo.

ºOrientación sobre estilo de vida y sueño personalizada para mejorar la resiliencia y el funcionamiento diario

Apoyo nutricional o natural opcional para favorecer el equilibrio emocional y la claridad cognitiva.

Colaboración con profesionales de la salud mental o de atención primaria cuando sea apropiado, reforzando así un enfoque integral de la persona.